Lavendel Zitronen Deko Limonade

Lavendel Zitronen Deko Limonade

Lavendel Zitronen Deko Limonade

Lavendel Rezept: Herzhafte Limonade

Selbstgemachte Lavendel-Limonade: Natürlich, erfrischend & super einfach

Lust auf eine gesunde Erfrischung? Diese hausgemachte Zitronen-Limonade mit ätherischen Ölen ist die perfekte Alternative zu gekauften Getränken. In nur 10 Minuten zauberst du einen köstlichen Durstlöscher, der nach Sommer schmeckt. Verleihe deiner Limonade mit dōTERRA Lemon Öl und optionalen Zusätzen wie Lime oder Pfefferminze eine besondere Note – ideal für heiße Tage oder Gäste.

Warum selbstgemachte Limonade?

  • Natürliche Zutaten: Ohne künstliche Zusätze.
  • Individuell anpassbar: Experimentiere mit verschiedenen Ölen wie Lime oder Pfefferminze.
  • Schnell & einfach: In wenigen Minuten fertig.

So geht’s:
Zitrone mixen, Lemon Öl hinzufügen, mit Sprudelwasser auffüllen – fertig! Ob für dich oder Gäste, diese Zitronen-Limonade begeistert mit ihrem erfrischenden Geschmack.

 

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Lavendel Zitronen deko Limonade

Rezept von Renate Bolliger
Total time

10

Minuten

Zutaten

  • 6 Zitronen (Saft)

  • 1 Limette (Saft)

  • 3–4 EL Honig (nach Geschmack)

  • 2 Tropfen dōTERRA Lavendelöl

  • 2,5 Liter kaltes Wasser

  • Frische Lavendelzweige (optional)

  • Zitronenscheiben zum Garnieren (optional)

Anweisungen

  • Zitronen und Limette auspressen, den Saft in eine grosse Karaffe geben.
  • Honig hinzufügen und gut umrühren, bis er sich vollständig auflöst.
  • Lavendelöl zugeben und nochmals gut verrühren.
  • Mit kaltem Wasser oder Eiswasser auffüllen – je nach gewünschter Intensität.
  • Nach Belieben mit Lavendelzweigen und Zitronenscheiben garnieren und Kalt servieren und geniessen.

Notizen

  • Tipp: Für eine vegane Version kann Agavendicksaft statt Honig verwendet werden.
    Verwende nur ätherische Öle, die ausdrücklich für den Verzehr geeignet sind.

Lavendel Zitronen deko Limonade

Rezept von Renate Bolliger
Total time

10

Minuten

Zutaten

  • 6 Zitronen (Saft)

  • 1 Limette (Saft)

  • 3–4 EL Honig (nach Geschmack)

  • 2 Tropfen dōTERRA Lavendelöl

  • 2,5 Liter kaltes Wasser

  • Frische Lavendelzweige (optional)

  • Zitronenscheiben zum Garnieren (optional)

Anweisungen

  • Zitronen und Limette auspressen, den Saft in eine grosse Karaffe geben.
  • Honig hinzufügen und gut umrühren, bis er sich vollständig auflöst.
  • Lavendelöl zugeben und nochmals gut verrühren.
  • Mit kaltem Wasser oder Eiswasser auffüllen – je nach gewünschter Intensität.
  • Nach Belieben mit Lavendelzweigen und Zitronenscheiben garnieren und Kalt servieren und geniessen.

Notizen

  • Tipp: Für eine vegane Version kann Agavendicksaft statt Honig verwendet werden.
    Verwende nur ätherische Öle, die ausdrücklich für den Verzehr geeignet sind.

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Waldbaden Diffuser Mischung

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Mundspülung: Frischer Atem

Mundspülung: Frischer Atem

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Natürliche Mundpflege: Ätherische Öle für frischen Atem & Zahnfleisch

Setze auf die Kraft ätherischer Öle für eine effektive, natürliche Mundpflege. Die Kombination aus Pfefferminzöl, Teebaumöl und Myrrheöl unterstützt nicht nur frischen Atem, sondern auch das Zahnfleisch und Mundraum.

Warum diese ätherischen Öle?

  • Pfefferminzöl: Erfrischt den Atem, wirkt antibakteriell und sorgt für ein angenehmes Mundgefühl.
  • Teebaumöl: Antiseptisch und stark gegen Bakterien – ideal für eine gründliche Mundhygiene.
  • Myrrheöl: Fördert gesundes Zahnfleisch und wirkt durch seine adstringierenden Eigenschaften unterstützend.

Anwendung:
Einige Tropfen in ein Glas Wasser geben, gut mischen und als Mundspülung verwenden. Alternativ kannst du die Öle in deine DIY-Zahnpasta oder eine Mundspülung einfügen.

 

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Mundspühlung: Fischer Atem

Rezept von Renate Bolliger
Total time

15

Minuten

Dieses einfache Rezept für eine natürliche Mundspülung kombiniert die kraftvollen Eigenschaften von doTERRA ätherischen Ölen, um Mundgeruch zu bekämpfen, das Zahnfleisch zu stärken und die Mundhygiene zu fördern.

Zutaten

Anweisungen

  • Fülle das destillierte Wasser und das Kokosöl in eine kleine Glasflasche (ca. 150 ml Fassungsvermögen).
  • Gib die ätherischen Öle hinzu: Pfefferminz, Teebaum und Myrrhe.
  • Verschließe die Flasche und schüttle sie gut, bis sich das Kokosöl aufgelöst hat.
  • Nach dem Zähneputzen ca. 30-60 Sekunden im Mund spülen und anschließend ausspucken.
  • Vor jeder Anwendung gut schütteln.

Notizen


  • Warum diese Öle?
    Pfefferminzöl: Bekämpft Mundgeruch, erfrischt den Atem und wirkt antibakteriell.
    Teebaumöl: Wirkt antiseptisch und unterstützt die Bekämpfung von Bakterien im Mundraum.
    Myrrheöl: Fördert die Zahnfleischgesundheit und hat adstringierende Eigenschaften.

Mundspühlung: Fischer Atem

Rezept von Renate Bolliger
Total time

15

Minuten

Dieses einfache Rezept für eine natürliche Mundspülung kombiniert die kraftvollen Eigenschaften von doTERRA ätherischen Ölen, um Mundgeruch zu bekämpfen, das Zahnfleisch zu stärken und die Mundhygiene zu fördern.

Zutaten

Anweisungen

  • Fülle das destillierte Wasser und das Kokosöl in eine kleine Glasflasche (ca. 150 ml Fassungsvermögen).
  • Gib die ätherischen Öle hinzu: Pfefferminz, Teebaum und Myrrhe.
  • Verschließe die Flasche und schüttle sie gut, bis sich das Kokosöl aufgelöst hat.
  • Nach dem Zähneputzen ca. 30-60 Sekunden im Mund spülen und anschließend ausspucken.
  • Vor jeder Anwendung gut schütteln.

Notizen


  • Warum diese Öle?
    Pfefferminzöl: Bekämpft Mundgeruch, erfrischt den Atem und wirkt antibakteriell.
    Teebaumöl: Wirkt antiseptisch und unterstützt die Bekämpfung von Bakterien im Mundraum.
    Myrrheöl: Fördert die Zahnfleischgesundheit und hat adstringierende Eigenschaften.

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Mundspülung: Frischer Atem

Nagelhautcreme

Nagelhautcreme

Hausgemachte Nagelhautcreme

Pflegend & Nährend mit ätherischen Ölen
Gönne deinen Nägeln und der empfindlichen Nagelhaut eine Extraportion Pflege. Diese DIY-Creme mit nährenden Pflanzenölen und beruhigenden ätherischen Ölen hilft, rissige Stellen zu regenerieren und fördert auf natürliche Weise gesunde, gepflegte Nägel. Perfekt als Teil deiner täglichen Handpflege – oder als liebevolles DIY-Geschenk.

Warum diese Nagelhautpflege-Creme?

  • Intensiv pflegend: Sheabutter, Jojobaöl & Bienenwachs nähren tiefgehend.

  • Beruhigend & regenerierend: Lavendel, Teebaum & Myrrhe unterstützen die Hautgesundheit.

  • Vielseitig einsetzbar: Auch ideal für trockene Stellen an Händen, Lippen oder Ellbogen.

Anwendung:
Täglich eine kleine Menge Creme sanft in die Nagelhaut einmassieren. Am besten abends – so kann die Pflege über Nacht wirken.

 

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Nagelhautpflege-Creme für gesunde Nägel

Rezept von Renate Bolliger
Total time

10

Minuten

Diese pflegende Nagelhautcreme nährt und schützt die Nagelhaut mit natürlichen Zutaten. Perfekt, um trockene, rissige Nagelhaut zu behandeln und gesunde Nägel zu fördern. Verwenden Sie sie regelmäßig, um Ihre Nagelhaut geschmeidig zu halten.

Zutaten

Anweisungen

  • Geben Sie Sheabutter, Bienenwachs, Jojobaöl und dōTERRA fraktioniertes Kokosöl in einen kleinen Glasbehälter.
  • Stellen Sie den Glasbehälter in einen Topf mit 2–4 cm heisses Wasser (Wasserbad).
  • Rühren Sie die Mischung vorsichtig für 5–10 Minuten um, bis alles geschmolzen und gut vermischt ist.
    Tipp: Verwenden Sie einen Holzspatel oder Eisstiel, um die Reinigung zu erleichtern.
  • Nehmen Sie den Glasbehälter aus dem Wasserbad und lassen Sie die Mischung
    3 Minuten abkühlen.
  • Geben Sie die ätherischen Öle hinzu und rühren Sie sie gründlich ein.
  • Füllen Sie die Mischung in einen kleinen, sauberen Behälter und lassen Sie sie
    2–3 Stunden lang vollständig aushärten.
  • Anwendung:
    Nehmen Sie eine kleine Menge Creme und massieren Sie sie sanft in die Nagelhaut ein.

Notizen

  • Hinweis:
    Nur zur äußerlichen Anwendung.
    Vor der ersten Anwendung an einer kleinen Hautstelle testen.
    Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
  • Tipp: Eignet sich auch für trockene Hände, Lippen oder andere raue Hautstellen.

Nagelhautpflege-Creme für gesunde Nägel

Rezept von Renate Bolliger
Total time

10

Minuten

Diese pflegende Nagelhautcreme nährt und schützt die Nagelhaut mit natürlichen Zutaten. Perfekt, um trockene, rissige Nagelhaut zu behandeln und gesunde Nägel zu fördern. Verwenden Sie sie regelmäßig, um Ihre Nagelhaut geschmeidig zu halten.

Zutaten

Anweisungen

  • Geben Sie Sheabutter, Bienenwachs, Jojobaöl und dōTERRA fraktioniertes Kokosöl in einen kleinen Glasbehälter.
  • Stellen Sie den Glasbehälter in einen Topf mit 2–4 cm heisses Wasser (Wasserbad).
  • Rühren Sie die Mischung vorsichtig für 5–10 Minuten um, bis alles geschmolzen und gut vermischt ist.
    Tipp: Verwenden Sie einen Holzspatel oder Eisstiel, um die Reinigung zu erleichtern.
  • Nehmen Sie den Glasbehälter aus dem Wasserbad und lassen Sie die Mischung
    3 Minuten abkühlen.
  • Geben Sie die ätherischen Öle hinzu und rühren Sie sie gründlich ein.
  • Füllen Sie die Mischung in einen kleinen, sauberen Behälter und lassen Sie sie
    2–3 Stunden lang vollständig aushärten.
  • Anwendung:
    Nehmen Sie eine kleine Menge Creme und massieren Sie sie sanft in die Nagelhaut ein.

Notizen

  • Hinweis:
    Nur zur äußerlichen Anwendung.
    Vor der ersten Anwendung an einer kleinen Hautstelle testen.
    Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
  • Tipp: Eignet sich auch für trockene Hände, Lippen oder andere raue Hautstellen.

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Lavendel Zitronen Deko Limonade

Zitronenlimonade selber machen

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Hausgemachte Limonade Rezepte

Selbstgemachte Zitronen-Limonade: Natürlich, erfrischend & super einfach

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  • Schnell & einfach: In wenigen Minuten fertig.

So geht’s:
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Hausgemachte Zitronen-Limonade mit ätherischen Ölen

Rezept von Renate Bolliger
Total time

5

Minuten

Erfrischend, natürlich und super einfach zuzubereiten: Diese selbstgemachte Zitronen-Limonade mit ätherischen Ölen von dōTERRA ist der perfekte Durstlöscher. Optional kannst du den Geschmack mit anderen Ölen wie Lime oder Pfefferminze anpassen – ideal für heiße Sommertage oder als gesunde Alternative zu gekauften Getränken.

Zutaten

  • 1 Zitrone (in Viertel geschnitten)

  • Zucker nach Belieben (optional: selbst gemahlen zu Puderzucker)

  • 2 Tropfen dōTERRA Lemon Öl

  • 5 dl Wasser

  • 5 dl Sprudelwasser

Anweisungen

  • Falls du Puderzucker verwenden möchtest, gib den Zucker in einen Mixer und mahle ihn fein. Dieser Schritt kann jedoch übersprungen werden, falls du normalen Zucker oder eine andere Süße verwendest.
  • Gib die geviertelte Zitrone und das Wasser in den Mixer und mixe alles gut durch.
  • Gieße die Mischung in ein 1-Liter-Gefäß durch ein Sieb ab. Anschliessend füge die 2 Tropfen Lemon Öl hinzu.
  • Fülle das Gefäß mit Sprudelwasser auf.
  • Gut umrühren und sofort genießen!

Notizen

  • Tipp:
    Variiere den Geschmack mit anderen dōTERRA-Ölen wie Lime oder Peppermint, um deiner Limonade einen besonderen Twist zu verleihen. Hast du Gäste? Mache schritt 1-3 und stelle den Sud in den Kühlschrank so ist es noch frisch wenn die Gäste am Tisch sitzen.
    Zubereitungszeit: 5 Minuten
    Portionen: 2–3 Gläser

Hausgemachte Zitronen-Limonade mit ätherischen Ölen

Rezept von Renate Bolliger
Total time

5

Minuten

Erfrischend, natürlich und super einfach zuzubereiten: Diese selbstgemachte Zitronen-Limonade mit ätherischen Ölen von dōTERRA ist der perfekte Durstlöscher. Optional kannst du den Geschmack mit anderen Ölen wie Lime oder Pfefferminze anpassen – ideal für heiße Sommertage oder als gesunde Alternative zu gekauften Getränken.

Zutaten

  • 1 Zitrone (in Viertel geschnitten)

  • Zucker nach Belieben (optional: selbst gemahlen zu Puderzucker)

  • 2 Tropfen dōTERRA Lemon Öl

  • 5 dl Wasser

  • 5 dl Sprudelwasser

Anweisungen

  • Falls du Puderzucker verwenden möchtest, gib den Zucker in einen Mixer und mahle ihn fein. Dieser Schritt kann jedoch übersprungen werden, falls du normalen Zucker oder eine andere Süße verwendest.
  • Gib die geviertelte Zitrone und das Wasser in den Mixer und mixe alles gut durch.
  • Gieße die Mischung in ein 1-Liter-Gefäß durch ein Sieb ab. Anschliessend füge die 2 Tropfen Lemon Öl hinzu.
  • Fülle das Gefäß mit Sprudelwasser auf.
  • Gut umrühren und sofort genießen!

Notizen

  • Tipp:
    Variiere den Geschmack mit anderen dōTERRA-Ölen wie Lime oder Peppermint, um deiner Limonade einen besonderen Twist zu verleihen. Hast du Gäste? Mache schritt 1-3 und stelle den Sud in den Kühlschrank so ist es noch frisch wenn die Gäste am Tisch sitzen.
    Zubereitungszeit: 5 Minuten
    Portionen: 2–3 Gläser

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