Fussmaske

Fussmaske

von | Apr. 22, 2025 | DIY Rezepte, Nachhaltiges Zuhause, Natur Kosmetik

Fussmaske

Fussmaske selber machen mit ätherischen Ölen

Verwöhne deine Füße mit einer Extraportion Pflege. Diese selbstgemachte Fußmaske kombiniert feuchtigkeitsspendende Naturzutaten mit beruhigenden ätherischen Ölen und hilft dabei, trockene Haut und rissige Fersen sanft zu regenerieren. Ideal als Teil deiner natürlichen Fußpflege-Routine oder als kreative Wellness-Geschenkidee zum Selbermachen.

Warum diese Fußmaske überzeugt:

Tiefenwirksam pflegend: Griechischer Joghurt, Honig und Kokosöl spenden intensiv Feuchtigkeit und nähren die Haut.
Beruhigend und revitalisierend: Sellerie liefert wichtige Mineralstoffe, während Bergamotte-Öl die Haut beruhigt und die Sinne entspannt.
100 Prozent natürlich und frisch: Ohne künstliche Zusätze – nur mit hochwertigen, hautfreundlichen Zutaten.

Anwendung:

Trage die cremige Maske auf gereinigte Füße auf, lasse sie 15 bis 20 Minuten einwirken und spüle sie anschließend mit warmem Wasser ab. Ideal als wöchentliches Pflegeritual für gesunde, weiche Füße.

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Regenerierende Fussmaske mit Sellerie & Bergamotte
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Regenerierende Fussmaske mit Sellerie & Bergamotte

Rezept von Renate Bolliger
Total time

10

Minuten

Unsere Füsse tragen uns durchs Leben – höchste Zeit, dass wir ihnen etwas Gutes tun! Da die Fusssohlen über die höchste Porendichte des Körpers verfügen, ist eine gezielte Pflege hier besonders wirkungsvoll. Diese neu entwickelte Fussmaske nutzt eine innovative Kombination aus fermentierten Milchstoffen, Pflanzenpower und ätherischem Öl, um trockene, raue Haut zu regenerieren – für sichtbar gepflegte und geschmeidige Füsse.

Zutaten

  • 120 g Bio-Naturjoghurt (griechischer Art)

  • 2 Esslöffel Honig

  • 1 Tropfen dōTERRA Sellerie oder 1 frischer Stängel Bio-Staudensellerie

  • 3 Tropfen dōTERRA Bergamot Öl

  • Hier deine ätherischen Öle bestellen!

Anweisungen

  • Sellerie vorbereiten: Fein raspeln und überschüssige Flüssigkeit mithilfe eines Siebs oder Küchentuchs ausdrücken.
  • Alles mixen: Sellerie mit allen anderen Zutaten in einen Mixer oder Food Processor geben. Zu einer feinen, cremigen Masse pürieren
  • Auftragen: Die Maske sofort mit den Fingern oder einem Kosmetikpinsel auf die sauberen Füße auftragen.
  • Einwirken lassen: 15–20 Minuten entspannen – ideal mit einem warmen Tuch oder im Bad.
  • Abspülen und staunen: Mit warmem Wasser abspülen und das samtweiche Hautgefühl genießen.

Notizen

  • Hinweise & Tipps
    Für extra Pflege: Nach der Maske eine reichhaltige Fusscreme auftragen und Baumwollsocken über Nacht tragen.
    Haltbarkeit: Die Maske ist frisch am wirksamsten – direkt nach der Zubereitung anwenden.
    Anwendung: 1–2 Mal pro Woche für dauerhaft gepflegte Füße.
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Regenerierende Fussmaske mit Sellerie & Bergamotte

Rezept von Renate Bolliger
Total time

10

Minuten

Unsere Füsse tragen uns durchs Leben – höchste Zeit, dass wir ihnen etwas Gutes tun! Da die Fusssohlen über die höchste Porendichte des Körpers verfügen, ist eine gezielte Pflege hier besonders wirkungsvoll. Diese neu entwickelte Fussmaske nutzt eine innovative Kombination aus fermentierten Milchstoffen, Pflanzenpower und ätherischem Öl, um trockene, raue Haut zu regenerieren – für sichtbar gepflegte und geschmeidige Füsse.

Zutaten

  • 120 g Bio-Naturjoghurt (griechischer Art)

  • 2 Esslöffel Honig

  • 1 Tropfen dōTERRA Sellerie oder 1 frischer Stängel Bio-Staudensellerie

  • 3 Tropfen dōTERRA Bergamot Öl

  • Hier deine ätherischen Öle bestellen!

Anweisungen

  • Sellerie vorbereiten: Fein raspeln und überschüssige Flüssigkeit mithilfe eines Siebs oder Küchentuchs ausdrücken.
  • Alles mixen: Sellerie mit allen anderen Zutaten in einen Mixer oder Food Processor geben. Zu einer feinen, cremigen Masse pürieren
  • Auftragen: Die Maske sofort mit den Fingern oder einem Kosmetikpinsel auf die sauberen Füße auftragen.
  • Einwirken lassen: 15–20 Minuten entspannen – ideal mit einem warmen Tuch oder im Bad.
  • Abspülen und staunen: Mit warmem Wasser abspülen und das samtweiche Hautgefühl genießen.

Notizen

  • Hinweise & Tipps
    Für extra Pflege: Nach der Maske eine reichhaltige Fusscreme auftragen und Baumwollsocken über Nacht tragen.
    Haltbarkeit: Die Maske ist frisch am wirksamsten – direkt nach der Zubereitung anwenden.
    Anwendung: 1–2 Mal pro Woche für dauerhaft gepflegte Füße.

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Lieblingspost

DIY Roll on Aftershave

DIY Roll on Aftershave

von | Dez. 25, 2024 | Nachhaltiges Zuhause, Natur Kosmetik

DIY Roll on Aftershave

Hausgemachte Roll on Aftershave

Sanft & Beruhigend mit ätherischen Ölen
Rasurpflege muss weder aufwendig noch reizend sein. Dieses DIY Aftershave-Roll-On beruhigt die Haut nach der Rasur und unterstützt die natürliche Regeneration – mit reinen dōTERRA-Ölen wie Lavendel, Weihrauch und Teebaum. Ideal für empfindliche Haut und tägliche Anwendungen.

Warum dieses Rasier-Aftershave?

  • Natürlich beruhigend: Mindert Rasierpickel, Rötungen und Spannungsgefühle.

  • Praktisch im Roll-On: Einfach aufzutragen, ideal für unterwegs.

  • Schweizerisch sanft: Auf sanfte Pflege abgestimmt – auch für sensible Hauttypen.

Anwendung:
Nach der Rasur direkt auf die gereizte Haut aufrollen und sanft einmassieren. Die Kombination der ätherischen Öle pflegt intensiv und verleiht ein angenehmes Hautgefühl.

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Roll On Rasier-Aftershave
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Roll On Rasier-Aftershave

Rezept von Renate Bolliger
Total time

10

Minuten

Das Rasieren mag notwendig sein, aber Rasierpickel müssen es nicht sein. Mit diesem einfach herzustellenden Rasier-Aftershave aus reinen dōTERRA-Ölen pflegen Sie Ihre Haut schonend und unterstützen ein geschmeidiges Hautbild. Perfekt für die sanfte Pflege nach der Rasur – angepasst an die Schweizer Richtlinien und ideal für den täglichen Gebrauch.

Zutaten

Anweisungen

  • Befüllen Sie die Rollerflasche mit 8ml dōTERRA fraktioniertem Kokosöl.
  • Geben Sie das Rosenwasser hinzu und ergänzen Sie die ätherischen Öle in der angegebenen Reihenfolge.
  • Verschließen Sie die Flasche und schütteln Sie sie vorsichtig, bis sich alle Zutaten gut vermischt haben.
  • Anwendung: Rollen Sie das Serum direkt auf die gereizte Haut nach der Rasur auf. Massieren Sie es bei Bedarf sanft ein.

Notizen

  • Tipp
    Vor der Anwendung gut schütteln, um die Öle gleichmäßig zu verteilen.
    Für empfindliche Haut können die Tropfenanzahlen bei Bedarf angepasst werden.
  • Hinweis
    Nur zur äußeren Anwendung. Kontakt mit Augen und Schleimhäuten vermeiden. Vor der ersten Anwendung an einer kleinen Hautstelle testen. Außer Reichweite von Kindern aufbewahren.
    Dieses DIY-Serum ist schnell gemacht, praktisch und unterstützt Ihre Haut mit den beruhigenden Eigenschaften der reinen doTERRA-Öle.
Roll On Rasier-Aftershave
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Roll On Rasier-Aftershave

Rezept von Renate Bolliger
Total time

10

Minuten

Das Rasieren mag notwendig sein, aber Rasierpickel müssen es nicht sein. Mit diesem einfach herzustellenden Rasier-Aftershave aus reinen dōTERRA-Ölen pflegen Sie Ihre Haut schonend und unterstützen ein geschmeidiges Hautbild. Perfekt für die sanfte Pflege nach der Rasur – angepasst an die Schweizer Richtlinien und ideal für den täglichen Gebrauch.

Zutaten

Anweisungen

  • Befüllen Sie die Rollerflasche mit 8ml dōTERRA fraktioniertem Kokosöl.
  • Geben Sie das Rosenwasser hinzu und ergänzen Sie die ätherischen Öle in der angegebenen Reihenfolge.
  • Verschließen Sie die Flasche und schütteln Sie sie vorsichtig, bis sich alle Zutaten gut vermischt haben.
  • Anwendung: Rollen Sie das Serum direkt auf die gereizte Haut nach der Rasur auf. Massieren Sie es bei Bedarf sanft ein.

Notizen

  • Tipp
    Vor der Anwendung gut schütteln, um die Öle gleichmäßig zu verteilen.
    Für empfindliche Haut können die Tropfenanzahlen bei Bedarf angepasst werden.
  • Hinweis
    Nur zur äußeren Anwendung. Kontakt mit Augen und Schleimhäuten vermeiden. Vor der ersten Anwendung an einer kleinen Hautstelle testen. Außer Reichweite von Kindern aufbewahren.
    Dieses DIY-Serum ist schnell gemacht, praktisch und unterstützt Ihre Haut mit den beruhigenden Eigenschaften der reinen doTERRA-Öle.

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Natürlicher Nagellackentferner

Hausgemachter natülicher NagellackentfernerSanft & Natürlich mit ätherischen ÖlenPflege deine Nägel auf natürliche Weise – ganz ohne aggressive Chemikalien! Dieser DIY-Nagellackentferner kombiniert die reinigenden Eigenschaften von Lemongrass, Lemon und Eucalyptus...

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Fussmaske

Natürlicher Nagellackentferner

von | Dez. 7, 2024 | Less Waste, Nachhaltiges Zuhause, Natur Kosmetik

Natürlicher Nagellackentferner

Hausgemachter natülicher Nagellackentferner

Sanft & Natürlich mit ätherischen Ölen
Pflege deine Nägel auf natürliche Weise – ganz ohne aggressive Chemikalien! Dieser DIY-Nagellackentferner kombiniert die reinigenden Eigenschaften von Lemongrass, Lemon und Eucalyptus mit pflegenden Ölen wie Kokos- und Jojobaöl. Ideal für empfindliche Nägel und eine umweltbewusste Pflegeroutine.

Warum dieser DIY-Nagellackentferner?

  • Natürlich wirksam: Entfernt Nagellack sanft, aber effektiv – ganz ohne Aceton.

  • Pflegend: Hochwertige Öle schützen und pflegen Nägel sowie Nagelhaut.

  • Umweltfreundlich: Eine nachhaltige Alternative für deine Beautyroutine.

Anwendung:
Tränke ein Wattepad mit der Mischung, lege es auf den lackierten Nagel und lasse es 1–2 Minuten einwirken. Reibe anschließend sanft über den Nagel, bis der Lack entfernt ist. Wiederhole bei Bedarf.

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DIY Nagellackentferner mit ätherischen Ölen
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DIY Nagellackentferner mit ätherischen Ölen

Rezept von Renate Bolliger
Total time

5

Minuten

Entferne Nagellack natürlich und schonend mit diesem DIY-Nagellackentferner aus ätherischen Ölen wie dōTERRA Lemongrass und Lemon. Pflegend, effektiv und frei von chemischen Zusätzen – ideal für empfindliche Nägel und umweltbewusste Pflege.

Zutaten

Anweisungen

  • Gieße das Kokosöl und Jojobaöl in eine saubere, dunkle Glasflasche (100 ml).
  • Füge die ätherischen Öle hinzu: Lemongrass, Lemon und Eucalyptus.
  • Verschließe die Flasche fest und schüttle sie, damit sich die Zutaten gut vermischen.
  • Anwendung:
    Tränke ein Wattepad mit der Mischung.
    Lege das Wattepad für 1–2 Minuten auf den lackierten Nagel, um den Lack zu lösen. Reibe sanft über den Nagel, bis der Lack vollständig entfernt ist. Wiederhole den Vorgang bei Bedarf.

Notizen

  • Vorteile:
    Natürlicher Ansatz: Reinigt ohne aggressive Chemikalien.
    Pflegend: Schont Nägel und Nagelhaut durch hochwertige Öle.
    Umweltfreundlich: Nachhaltige Alternative zu herkömmlichen Nagellackentfernern.
  • Hinweise
    Diese alkoholfreie Methode ist sanfter als herkömmliche Entferner und benötigt möglicherweise etwas mehr Zeit bei hartnäckigem Lack.
    Teste die Mischung an einer kleinen Hautstelle, um die Verträglichkeit zu prüfen.
    Nur zur äußeren Anwendung geeignet, Augenkontakt vermeiden.
    Lagere die Mischung an einem kühlen, dunklen Ort, um die Qualität der ätherischen Öle zu bewahren.
DIY Nagellackentferner mit ätherischen Ölen
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DIY Nagellackentferner mit ätherischen Ölen

Rezept von Renate Bolliger
Total time

5

Minuten

Entferne Nagellack natürlich und schonend mit diesem DIY-Nagellackentferner aus ätherischen Ölen wie dōTERRA Lemongrass und Lemon. Pflegend, effektiv und frei von chemischen Zusätzen – ideal für empfindliche Nägel und umweltbewusste Pflege.

Zutaten

Anweisungen

  • Gieße das Kokosöl und Jojobaöl in eine saubere, dunkle Glasflasche (100 ml).
  • Füge die ätherischen Öle hinzu: Lemongrass, Lemon und Eucalyptus.
  • Verschließe die Flasche fest und schüttle sie, damit sich die Zutaten gut vermischen.
  • Anwendung:
    Tränke ein Wattepad mit der Mischung.
    Lege das Wattepad für 1–2 Minuten auf den lackierten Nagel, um den Lack zu lösen. Reibe sanft über den Nagel, bis der Lack vollständig entfernt ist. Wiederhole den Vorgang bei Bedarf.

Notizen

  • Vorteile:
    Natürlicher Ansatz: Reinigt ohne aggressive Chemikalien.
    Pflegend: Schont Nägel und Nagelhaut durch hochwertige Öle.
    Umweltfreundlich: Nachhaltige Alternative zu herkömmlichen Nagellackentfernern.
  • Hinweise
    Diese alkoholfreie Methode ist sanfter als herkömmliche Entferner und benötigt möglicherweise etwas mehr Zeit bei hartnäckigem Lack.
    Teste die Mischung an einer kleinen Hautstelle, um die Verträglichkeit zu prüfen.
    Nur zur äußeren Anwendung geeignet, Augenkontakt vermeiden.
    Lagere die Mischung an einem kühlen, dunklen Ort, um die Qualität der ätherischen Öle zu bewahren.

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DIY Roll on Aftershave

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Natürlicher Nagellackentferner

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Fussmaske

Mückenspray

von | Dez. 4, 2024 | Geschenke Ideen, Kinder, Natur Kosmetik

Mückenspray

Mückenschutz selber machen für Kinder

Sag Tschüss zu chemischen Mückenabwehrmitteln und entdecke dieses selbstgemachte Mückenspray! Mit ätherischen Ölen wie Citronella, Pfefferminzöl oder Lavendelöl schützt es dich zuverlässig vor Mücken – egal ob am Tag oder in der Nacht. In nur 10 Minuten hergestellt, bietet es eine hautfreundliche und natürliche Alternative zu Produkten wie Mückensteckern oder Anti-Brumm.

Warum DIY-Mückenspray?

  • Natürlicher Mückenschutz: Ohne chemische Zusätze, dafür mit der Kraft ätherischer Öle.
  • Flexibel einsetzbar: Pfefferminzöl für den Tag, Lavendelöl für ruhige Nächte.
  • Einfach & effektiv: Fertig in wenigen Minuten, ideal für die ganze Familie.

Anwendung:
Sprühe das Spray großzügig auf Haut oder Kleidung (außer Gesicht) und genieße einen mückenfreien Sommer!

Keywords: Mückenschutz, DIY-Mückenspray, ätherische Öle gegen Mücken, Citronella Spray, Lavendelöl, Doterra Rezept, Anti-Brumm Ersatz, Stechmücken abwehren.

 

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DIY Mückenspray mit ätherischen Ölen – Natürlich & Effektiv
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DIY Mückenspray mit ätherischen Ölen – Natürlich & Effektiv

Rezept von Renate Bolliger
Total time

10

Minuten

Dieses selbstgemachte Mückenspray bietet eine natürliche und effektive Lösung zum Schutz vor Mücken. Mit hochwertigen ätherischen Ölen wie Citronella, Pfefferminzöl (oder Lavendelöl für den Abend) und fraktioniertem Kokosöl schützt es zuverlässig und ist ideal für den täglichen Gebrauch. Einfach anzuwenden, hautfreundlich und frei von chemischen Zusätzen – perfekt für eine gesunde Sommerzeit.

Zutaten

Anweisungen

  • Gib die Kernseife in die Sprühflasche. Dies hilft dabei, die ätherischen Öle gleichmäßig mit dem Trägeröl zu vermischen.
  • Füge die 20 Tropfen Citronella Öl hinzu. Citronella ist bekannt dafür, Mücken abzuhalten und hat einen frischen, zitrusartigen Duft.
  • Für den Tagesgebrauch gib 10 Tropfen Pfefferminzöl dazu, das einen kühlenden Effekt hat und zusätzlich Mücken vertreibt.
  • Hinweis: Wenn du das Spray abends oder nachts verwenden möchtest, ersetze das Pfefferminzöl mit 10 Tropfen Lavendelöl. Lavendel hat beruhigende Eigenschaften und ist besonders für den nächtlichen Gebrauch geeignet.
  • Fülle die Sprühflasche mit 150 ml fraktioniertem Kokosöl auf. Fraktioniertes Kokosöl ist ideal als Trägeröl, da es schnell einzieht und die ätherischen Öle gut trägt.
  • Verschließe die Flasche und schüttle sie gut, damit sich alle Zutaten miteinander vermischen.
  • Dein Mückenspray ist nun einsatzbereit! Sprühe es großzügig auf die Haut oder Kleidung (außer auf das Gesicht) und genieße einen mückenfreien Tag oder eine ruhige Nacht.

Notizen

  • Wichtige Hinweise:
    Verwende das Spray nicht im Gesicht und vermeide den Kontakt mit den Augen.
    Achte darauf, dass du keine Hautreaktionen auf die ätherischen Öle entwickelst. Mache gegebenenfalls einen Verträglichkeitstest an einer kleinen Hautstelle.
    Dieses Spray ist nur für den äußeren Gebrauch.
    Bewahre das Spray an einem kühlen, dunklen Ort auf, um die Wirkung der ätherischen Öle zu erhalten.
    Tipp: Wenn du eine größere Menge herstellen möchtest, kannst du das Rezept einfach verdoppeln oder verdreifachen, wobei du die gleichen Mengenangaben beibehältst.
DIY Mückenspray mit ätherischen Ölen – Natürlich & Effektiv
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Rezept von Renate Bolliger
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10

Minuten

Dieses selbstgemachte Mückenspray bietet eine natürliche und effektive Lösung zum Schutz vor Mücken. Mit hochwertigen ätherischen Ölen wie Citronella, Pfefferminzöl (oder Lavendelöl für den Abend) und fraktioniertem Kokosöl schützt es zuverlässig und ist ideal für den täglichen Gebrauch. Einfach anzuwenden, hautfreundlich und frei von chemischen Zusätzen – perfekt für eine gesunde Sommerzeit.

Zutaten

Anweisungen

  • Gib die Kernseife in die Sprühflasche. Dies hilft dabei, die ätherischen Öle gleichmäßig mit dem Trägeröl zu vermischen.
  • Füge die 20 Tropfen Citronella Öl hinzu. Citronella ist bekannt dafür, Mücken abzuhalten und hat einen frischen, zitrusartigen Duft.
  • Für den Tagesgebrauch gib 10 Tropfen Pfefferminzöl dazu, das einen kühlenden Effekt hat und zusätzlich Mücken vertreibt.
  • Hinweis: Wenn du das Spray abends oder nachts verwenden möchtest, ersetze das Pfefferminzöl mit 10 Tropfen Lavendelöl. Lavendel hat beruhigende Eigenschaften und ist besonders für den nächtlichen Gebrauch geeignet.
  • Fülle die Sprühflasche mit 150 ml fraktioniertem Kokosöl auf. Fraktioniertes Kokosöl ist ideal als Trägeröl, da es schnell einzieht und die ätherischen Öle gut trägt.
  • Verschließe die Flasche und schüttle sie gut, damit sich alle Zutaten miteinander vermischen.
  • Dein Mückenspray ist nun einsatzbereit! Sprühe es großzügig auf die Haut oder Kleidung (außer auf das Gesicht) und genieße einen mückenfreien Tag oder eine ruhige Nacht.

Notizen

  • Wichtige Hinweise:
    Verwende das Spray nicht im Gesicht und vermeide den Kontakt mit den Augen.
    Achte darauf, dass du keine Hautreaktionen auf die ätherischen Öle entwickelst. Mache gegebenenfalls einen Verträglichkeitstest an einer kleinen Hautstelle.
    Dieses Spray ist nur für den äußeren Gebrauch.
    Bewahre das Spray an einem kühlen, dunklen Ort auf, um die Wirkung der ätherischen Öle zu erhalten.
    Tipp: Wenn du eine größere Menge herstellen möchtest, kannst du das Rezept einfach verdoppeln oder verdreifachen, wobei du die gleichen Mengenangaben beibehältst.

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